2018-09-23 良くなった 昨日は、 自律神経を整えるヨガして 自律神経を整えるBGM聞いて寝て、 なるべく体冷やす事ないよう あったかくして寝ました スーパー銭湯も結局行きましたよ めっちゃ温まっていい気持ちでした() そして、 今朝、便も普通に戻りました 昨日の夜ご飯からちゃんと食べれてるし、 食欲だけ そんなにないけど、 食べられてるから ほとんど完治やと思う() いやぁ、 寒暖差からくる体調不良は恐ろしいね() やる気も何となくないしやばい; ちょっと気温になれてきたら、 逆にめっちゃやる気出るはずなんやけどな。 とりあえず今日は、 はとこと占いしに行ってきます 気晴らしになるといいな